痛风患者少吃 这三种食物

 【食堂蔬菜配送 Agronet温馨提示】痛风是一种关节病，是单钠尿酸盐在体内沉积导致的，和高尿酸血症有着密切的关系。

  痛风的多发群体为中年男性，病程可以分为四个阶段：无症状高尿酸血症期、急性期、间歇期和慢性期。

  日常的饮食习惯对是否发生痛风有很大的关联，因此痛风患者要特别注意以下食物的食用。

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  牛奶、豆类含有丰富的蛋白质，对普通人的来说是非常有益的食物，但是对痛风患者就不是这样的了。蛋白质会被代谢成嘌呤类的物质，干扰肾脏排出尿酸的过程，加重痛风的程度。

  大米、面食等精粮容易被人体吸收，并不比粗粮营养健康，因此现在越来越多的人开始用粗粮替代精粮。但是，对于痛风患者来说，燕麦、糙米等粗粮嘌呤含量过高，会加重病情，不宜多吃。

  最后就是大家都知道的痛风“死敌”——啤酒了，很多人都知道痛风病人不能喝啤酒，却不知道是什么原因。其实，啤酒是荞麦发酵而来的，和燕麦等粗粮一样，含有较高水平的嘌呤，患者一定不能喝。